Todo empieza y termina contigo
una guía de 15 días para aumentar tu amor propio
¿Quieres aumentar tu autoestima, hacer un shift a tu mindset y crear pensamientos más expansivos?
Todo empieza y termina contigo es un ebook para aprender a aumentar tu amor propio y a tener más confianza en ti, contiene 15 días de ejercicios prácticos para que, no sólo aprendas herramientas al leerlo, sino con los ejercicios prácticos te lleves herramientas que puedas aplicar toda la vida, tanto contigo como con las personas que te rodean.
¿Qué aprenderás?
A gestionar tus pensamientos (salir de la queja y negatividad)
A disfrutar de tu compañía (lidiar con la soledad)
A cumplir las promesas que te haces
A reconocer tus heridas de la infancia
A conectar con la energía de recibir
A poner límites
Cambiar tu frecuencia hacia lo que quieres crear en tu vida
Conectar con la gratitud y bases de la energía del dinero
Todo cambio comienza con una decisión de crear algo diferente en tu vida y después, con los pasos en la dirección correcta de lo que quieres (decisión + acción). Aquí te enseño las bases para sentirte mejor y la guía para que lo pongas en práctica. La intención de querer cambiar no te va a llevar a ningún lado si no haces lo que tienes que hacer para llegar ahí, así que espero que lo hagas, sea con esta herramienta o no, pero que cada decisión y acción que tomes se alinee con cómo te quieres sentir y a dónde quieres llegar :)
Si tu quieres:
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Quieres aprender a poner límites
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Quieres aprender a tener pensamientos más expansivos y dejar de criticarte
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Buscas sentirte en paz contigo
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Quieres identificar tus heridas de la infancia para sanarlas
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Quieres aprender a recibir de la vida (vs perseguir), conectar con la gratitud y manifestación
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Quieres aprender a no tomarte las cosas personal, tener más confianza en ti y reconocer tus logros
Sentirte bien toma la decisión de querer hacerlo (y tomar acción).
Tómate un ratito para sentirte bien contigo.
Preguntas frecuentes
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¡Es un ebook con ejercicios prácticos para trabajar tu amor propio! Son 15 días de ejercicios para aprender herramientas que puedas aplicar en tu vida para tener una mejor relación contigo y los demás.
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No sólo son los típicos temas comunes de amor propio…aquí aprenderás también a poner límites, a trabajar tu relación con el dinero, a practicar la gratitud, un poquito sobre manifestación, sobre aprender a hacer paz con la soledad (y disfrutarla), entre otros.